抑郁和躁狂在现代社会大都是因为压力引起的现在的人太着急了,凡事都要快但我们也不能揠苗助长有些东西被快速的做出来,牺牲的是我们暂时无法看到和做评估的一面,比如人的生命时间任何事情都是有过程的,要做好必须得付出一定的代价根据能量守恒定律,压力这种能量,如果转化不成动力,很容易变成人身体里的一个定时炸弹一个摧残我们身心的炸弹我们并不知道这种炸弹什么时候爆炸,首到有一天它真正爆炸休假日罗